Wir gehen gemeinsam hinaus in die Natur. Im Zentrum stehst immer Du. Ich biete Übungen an und bringe in verständliche Worte, was sich zeigt. Je nach Wetter und Tageszeit veranschaulichen wir mit Steinen, Stöckchen, Blüten und Bäumen unsere Gesprächsinhalte. Bei Bedarf bringe ich Seile, Tücher und andere Materialien ein. Ein Badeteich, rituelle Feuerstellen, Lichtungen und Anhöhen schenken uns Raum zur Vertiefung. Wir laden Gedachtes ein, spürbar zu werden. Vorhandene Wunden dürfen ihre Botschaft ausdrücken. Du gehst Schritt für Schritt den Weg, den Dein Essverhalten Dir weist.